MERKEZİMİZDE SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN EGZERSİZ PROGRAMI DÜZENLENDİ…

Karşıyaka Özel Özürlü Bakım Merkezimizde 12.03.2009 tarihinde sabah kahvaltısından sonra istekli engellilerimizin katılımıyla Sosyal İşl. Ve Halkla İlşk. Sorumlusu Neslihan DEMİRLİ, Sosyal Hizmet Uzmanı Hatice DEMİR, Başhemşire Rahime KOÇ, Hemşirelerimiz Didem ŞAR ve Zülal AYDINAY eşliğinde “Egzersiz Hareketleri ile Sağlıklı Yaşam Programı” yaptırıldı. İnsan bünyesinde stresi atmak ve psikolojik olarak olumsuz duygulardan kurtulmak için sporun faydası tartışılmaz bir durumdur. Spor terapisi kapsamında yapılan egzersiz programı özürlülerimizin negatif enerjilerini harcamalarını, fazla kiloları olanlar için zayıflamalarını, sporu sevenler içinde hobileri ile uğraşmalarını sağlamakta ve kendilerine olan özgüvenleri artmaktadır. Kurucu Müdürümüz Bünyamin KOÇ “spor faaliyetlerinin insan hayatında önemli bir yeri olmasından dolayı bu tür etkinliklerin sosyo –kültürel açıdan engellilerimize faydalı olacağı kanaatindeyim.” dedi Bütün bu nedenlerden dolayı Merkezimizin kurucu müdürü Bünyamin KOÇ ve Değerlendirme Kurulu tarafından üyelerimize düzenli olarak her sabah egzersiz hareketlerinin yaptırılmasına karar verildi. Egzersiz hareketlerine ilk önce müzik eşliğinde ısınma hareketleri ile başlanmış olup ısınma turundan sonra küçük kas motorlarını çalıştıran aerobik hareketler yaptırıldı. Bedensel engelli olan üyelerimize hareketleri yapabilmeleri için birebir bakıcı personelimiz yardımcı oldu. Küçük kas ısındırma hareketlerinden sonra büyük kas ısınma hareketleri yaptırıldı. Egzersiz hareketlerinden sonra grup halinde oyunlar oynandı, halaylar çekildi ve fotoğraf çekimi yapıldı. Etkinlik 2 saat sürdü.

İletişim

  • Özel Karşıyaka Bakım Merkezi

  • Karşıyaka Mahallesi Çamlık Mevkii

  • Şimşek Sokak No:5 SİVAS

  •    +90 346 235 0004